Een methode Die brede invulling van gezondheid, is uitgewerkt in zes dimensies. Die zijn voortgekomen uit onderzoek naar wat mensen zelf verstaan onder gezondheid. Zij blijken niet alleen lichamelijke gezondheid belangrijk te vinden, maar bijvoorbeeld ook zingeving, meedoen en kwaliteit van spinnendiagram beschrijft de zes dimensies en bijbehorende aspecten. Mensen zijn niet hun aandoening. Toch focussen we daar in de zorg doorgaans wel op. Alle aandacht gaat uit naar hun klachten en gezondheidsproblemen, en hoe we die kunnen oplossen. Positieve Gezondheid kiest een andere invalshoek. Het accent ligt niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.
Positieve gezondheidszorg betekenis Positieve Gezondheid (geschreven met twee hoofdletters) is een benadering binnen de gezondheidszorg die niet de ziekte, maar een betekenisvol leven van mensen centraal stelt. De nadruk ligt op de veerkracht, eigen regie en het aanpassingsvermogen van de mens en niet op de beperkingen of ziekte zelf.
Gezondheid bevordering
Een gezonde leefstijl heeft een positieve invloed op de gezondheid. Gezondheidsbevordering betekent bevorderen dat mensen zich gezonder gedragen. Dan is de kans groter dat zij langer leven in goede gezondheid. Dit kan door individueel gedrag van mensen te beïnvloeden, maar ook door een gezonde leefomgeving te creëren. Verschillende soorten gedrags- of omgevingsfactoren beïnvloeden de gezondheid van mensen. De kunst is om een omgeving te creëren die aanzet tot gezond gedrag en die de gezondheid beschermt. Voor effectieve gezondheidsbevordering is het van belang dat je weet welke factoren de gezondheid positief of negatief beïnvloeden.
Gezondheid bevordering Als je de gezondheid van mensen wilt bevorderen, is het belangrijk dat je dit planmatig aanpakt. Want interventies die op deze planmatige manier zijn gekozen of ontwikkeld hebben meer effect. Bij een planmatige aanpak doorloop je onderstaande zes wetenschappelijk onderbouwde stappen. Zes stappen planmatige aanpak gezondheidsbevordering.
Veerkracht
Leer hoe je je lichamelijke en geestelijke veerkracht kunt opbouwen met praktische tips en oefeningen op deze site. Ontdek hoe je je fascia, voeding, stress, uitdaging, voldoening en rust kunt verbeteren. Veerkracht is het vermogen om vertrouwen in de toekomst te houden en jezelf te herpakken na een verlies, trauma of tegenslag. Lees hoe je veerkrachtigheid kan ontwikkelen, welke voordelen het heeft en waar de limieten zijn.
Veerkracht Leer wat veerkracht is, hoe het je mentaal welbevinden kan beschermen en herstellen, en hoe je aan veerkracht kunt bouwen. Ontdek het conceptueel model voor veerkracht en de rol van interne en externe hulpbronnen.
Welzijn
biedt 23 verschillende definities van het woord welzijn, afkomstig van diverse bronnen. Welzijn betekent meestal een toestand van geestelijk, lichamelijk en sociaal goed, of de mate waarin behoeften worden bevredigd. Welzijn is een multidimensioneel concept dat een optimale fysieke, mentale en sociale gezondheid omvat. Leer hoe je welzijn kunt verbeteren met positieve emoties, zelfzorg, sociale banden en copingstrategieën.
Welzijn Welzijn is een breed en complex concept dat betrekking heeft op verschillende aspecten van het menselijk leven, zoals fysiek, mentaal, economisch en sociaal welzijn. Lees hoe je je welzijn kunt verbeteren en welke factoren het beïnvloeden op deze site.
Zelfmanagement
Zorgverleners richten zich op het ondersteunen van het zelfmanagement van mensen met chronische gezondheidsproblemen (cliënten/zorgvragers). Daarbij is het doel hun dagelijks functioneren, kwaliteit van leven en welzijn te behouden of verbeteren. Zelfredzaamheid gaat over algemene dagelijkse activiteiten, zelfmanagement over een goed leven met de ziekte en eigen regie over het zelf beslissen over je leven en zorg. Lees meer over de begrippen, de eigen regie-aspecten en de praktijkvoorbeelden op deze pagina.
Zelfmanagement Zelfmanagement geeft mensen met een (chronische) ziekte meer grip op hun gezondheid en welzijn. Lees hoe zelfmanagement werkt, welke aspecten erbij betrokken zijn en hoe zorgverleners en gemeenten zelfmanagement ondersteunen.
